Кремообразно фъстъчено къри
автор Анна Стойкова
20.07.2026 г.

Готово за 45 мин.
Подготовка: 15 мин.
•
Готвене/печене: 30 мин.
520 kcal / порция
Съставки
за 4 Порции (порции)
Съставки
1 глава лук
1 с.л. настърган джинджифил
2 скилидки чесън
1/2 ч.л. подправка къри dmBio
1/2 ч.л. люто чили
1/2 ч.л. кимион
1/2 ч.л. сух кориандър
1/2 ч.л. куркума dmBio
1/2 ч.л. смлян червен пипер dmBio
1/2 кенче кокосово мляко dmBio
200 мл доматен сос dmBio
2 чаши зеленчуков бульон dmBio
био фъстъчен сос Satе dmBio
1 бр. сладък картоф
1 бр. червена чушка
2 бр. морков
1 консерва нахут dmBio (може да се замени с био тофу на dmBio)
250 гр. спанак
шепа свеж магданоз
басмати ориз за гарниране dmBio
кокосово масло dmBio
Подготовка
Начин на приготвяне
Стъпка
Първо започнете с приготвянето на ориза като го сварите според инструкциите на опаковката.
Стъпка
Нарежете на ситно лука, настържете с ренде джинджифила и чесъна и нарежете на кубчета сладките картофи, морковите и чушката.
Стъпка
В средно нагорещен дълбок тиган с малко кокосово масло поставете лука и задушете за 1-2 минути докато омекне. След това добавете всички подправки и оставете да пуснат ароматите си за още 2-3 минути. Накрая добавете джинджифила и чесъна, разбъркайте и оставете за още минутка.
Стъпка
Смесете фъстъченото масло с доматеното пюре и малко от зеленчуковия бульон и го добавете към карамелизиралия се вече лук и подправки в тигана.
Стъпка
Разбъркайте добре, така че да няма никакви бучки и след това добавете останалата част от бульона, доматения сок, кокосовото мляко, сладкия картоф, морковите, чушката, нахута и оставете да къкри за около 20 минути, докато зеленчуците омекнат.
Стъпка
Накрая добавете спанака, разбъркайте и оставете да къкри още около минута, докато спанакът омекне.
Стъпка
Сервирайте ароматното къри заедно с ориза, поръсете с малко сусам по желание, магданоз, люто чили и резен лимон. Да Ви е сладко!
- Марка: dmBio; Име на продукта: Био кокосово мляко, 400 ml; Цена: 2,55 €; Основна цена: 0,4 L (6,38 € за 1 L); Марка на dm лого; Наличност: Статус зелен Налично за доставка, Статус сив Изберете dm магазин
- Марка: dmBio; Име на продукта: Био фино пасирани домати Natur, 690 g; Цена: 1,71 €; Основна цена: 0,69 kg (2,48 € за 1 kg); Марка на dm лого; Наличност: Статус зелен Налично за доставка, Статус сив Изберете dm магазин1,71 €3,34 лв.0,69 kg (2,48 € за 1 kg)0,69 kg (4,85 лв. за 1 kg)Налично за доставка
- Марка: dmBio; Име на продукта: Зеленчуков бульон с 11 % съдържание на зеленчуци, 66 g; Цена: 1,15 €; Основна цена: 0,066 kg (17,42 € за 1 kg); Марка на dm лого; Наличност: Статус зелен Налично за доставка, Статус сив Изберете dm магазин1,15 €2,25 лв.0,066 kg (17,42 € за 1 kg)0,066 kg (34,07 лв. за 1 kg)Налично за доставка
- Марка: dmBio; Име на продукта: Био кокосово масло, нерафинирано, 300 ml; Цена: 5,11 €; Основна цена: 0,3 L (17,03 € за 1 L); Марка на dm лого; Наличност: Статус зелен Налично за доставка, Статус сив Изберете dm магазин
Край на списъка


