Главна навигацияНавигация по категорииОсновно съдържание

Идеи за вкусни закуски за училище 

Здравословната закуска е изключително важна част от приготвянето на раницата за училище. Но не по-малко важно е закуската да бъде вкусна, разбира се. Разнообразете хранителния режим на децата си и ги изненадайте с тези лесни и вкусни рецепти! 

dm-drogeriemarkt

dm България

Време за четене 3 мин.

•

10.09.2024 г.

vkusna zakuska

Смути купичка за закуска 

Малчуганите особено ще се зарадват на цветна и вкусна смути купичка с пресни плодове, сурови ядки и овесени ядки. Тези храни засищат, събуждат детето и то е готово за училище! Можете да проявите креативност при избора на продукти. Подредете смути купичката красиво - децата обичат шарените цветове. А ако бързате рано сутрин, можете да дадете на детето си вкусно dmBio смути или пюре. 

Лесни идеи за закуска 

Пълнозърнест сандвич с кашкавал 

  • Пълнозърнест хляб

  • Кашкавал 

  • Продукт за мазане – масло или крема сирене 

  • Листни зеленчуци – маруля, салата айсберг или бейби спанак 

  • Чушка, нарязана на лентички 

Пълнозърнест зеленчуков сандвич 

  • Пълнозърнест хляб 

  • Фино нарязани репички 

  • Продукт за мазане – масло или крема сирене 

  • Пресен лук 

Списък за кутията за обяд за училище  

  • Пълнозърнести храни: Дават енергия и държат децата сити за дълго време 

  • Витамини: Плодовете и зеленчуците трябва да присъстват задължително във всяка кутия за обяд. Външният вид на храната е от голямо значение за децата. Съвет: Нарежете зеленчуците в различни форми с помощта на формички за бисквити. Прясно изцедени сокове и плодови смутита също са добър източник на витамини. 

  • Ядки: Осигуряват необходимата енергия. Съвет: Пригответе малки пликчета със смес от ядки и сушени плодове. 

  • Плодови барчета: Барчетата са не само вкусни, но дават енергия и засищат децата за дълго време. 

  • Енергийни топчета: Идеални са за бърза закуска между основните хранения в междучасията. Пригответе енергийните топчета заедно с децата - така ще възпитате у тях съзнание за балансирано хранене. 

  • Напитки с ниско съдържание на захар: Сокове без добавена захар, разредени с минерална вода, са здравословна алтернатива на напитките с много захар и изкуствени подсладители и оцветители. Пробвайте и домашно приготвените студени чайове - сварете любим плодов чай, оставете го да изстине през нощта и го подсладете с малко сироп от агаве.

Седмично меню с dm 

За да Ви улесним в измислянето на рецепти, които Вашето дете ще хапва с удоволствие, подготвихме седмично меню със закуски. Кликнете върху ресурса долу, за да го изтеглите. 

  1. Марка: Mivolis; Име на продукта: Детско смути за имунитет, 90 g; Цена: 2,49 лв.; Основна цена: 90 g (2,77 лв. за 100 g); Марка на dm лого; 4,737 от 5 звезди при 76 оценки; Наличност: Статус зелен Налично за доставка, Статус сив Изберете dm магазинДетско смути за имунитет Mivolis
    Марка на dm лого
    1,27 €
    2,49 лв.
    90 g (1,42 € за 100 g)90 g (2,77 лв. за 100 g)
    MivolisДетско смути за имунитет, 90 g
    (76)
    Налично за доставка
  2. Марка: dmBio; Име на продукта: Био хлебчета с пълнозърнеста ръж (4 броя), 260 g; Цена: 2,99 лв.; Основна цена: 0,26 kg (11,50 лв. за 1 kg); Марка на dm лого; 4,124 от 5 звезди при 97 оценки; Наличност: Статус зелен Налично за доставка, Статус сив Изберете dm магазинБио хлебчета с пълнозърнеста ръж (4 броя) dmBio
    Марка на dm лого
    1,53 €
    2,99 лв.
    0,26 kg (5,88 € за 1 kg)0,26 kg (11,50 лв. за 1 kg)
    dmBioБио хлебчета с пълнозърнеста ръж (4 броя), 260 g
    (97)
    Налично за доставка
  3. Марка: dmBio; Име на продукта: Био лешници, 200 g; Цена: 7,99 лв.; Основна цена: 0,2 kg (39,95 лв. за 1 kg); Марка на dm лого; 4,104 от 5 звезди при 134 оценки; Наличност: Статус зелен Налично за доставка, Статус сив Изберете dm магазинБио лешници dmBio
    Марка на dm лого
    4,09 €
    7,99 лв.
    0,2 kg (20,43 € за 1 kg)0,2 kg (39,95 лв. за 1 kg)
    dmBioБио лешници, 200 g
    (134)
    Налично за доставка
  4. Марка: dmBio; Име на продукта: Сок от ябълки и круши с минерална вода, 500 ml; Правна категория: Допълнителна храна за кърмачета; Цена: 3,35 лв.; Основна цена: 0,5 L (6,70 лв. за 1 L); Марка на dm лого; 4,877 от 5 звезди при 73 оценки; Наличност: Статус зелен Налично за доставка, Статус сив Изберете dm магазинСок от ябълки и круши с минерална вода dmBio
    Марка на dm лого
    1,71 €
    3,35 лв.
    0,5 L (3,43 € за 1 L)0,5 L (6,70 лв. за 1 L)
    dmBioСок от ябълки и круши с минерална вода, 500 mlДопълнителна храна за кърмачета
    (73)
    Налично за доставка
  5. Марка: dmBio; Име на продукта: Био плодово пюре от ябълка и банан със спелта, 1+г, 100 g; Правна категория: Допълнителна храна за кърмачета; Цена: 1,49 лв.; Основна цена: 0,1 kg (14,90 лв. за 1 kg); Марка на dm лого; 4,927 от 5 звезди при 96 оценки; Наличност: Статус зелен Налично за доставка, Статус сив Изберете dm магазинБио плодово пюре от ябълка и банан със спелта, 1+г dmBio
    Марка на dm лого
    0,76 €
    1,49 лв.
    0,1 kg (7,62 € за 1 kg)0,1 kg (14,90 лв. за 1 kg)
    dmBioБио плодово пюре от ябълка и банан със спелта, 1+г, 100 gДопълнителна храна за кърмачета
    (96)
    Налично за доставка
  6. Марка: dmBio; Име на продукта: Био пастет Тоскана, 180 g; Цена: 3,99 лв.; Основна цена: 0,18 kg (22,17 лв. за 1 kg); Марка на dm лого; 4,599 от 5 звезди при 167 оценки; Наличност: Статус зелен Налично за доставка, Статус сив Изберете dm магазинБио пастет Тоскана dmBio
    Марка на dm лого
    2,04 €
    3,99 лв.
    0,18 kg (11,34 € за 1 kg)0,18 kg (22,17 лв. за 1 kg)
    dmBioБио пастет Тоскана, 180 g
    (167)
    Налично за доставка
  7. Марка: dmBio; Име на продукта: Био плодово пюре от ябълка, банан и ягода с пълнозърнести ядки, 100 g; Правна категория: Допълнителна храна за кърмачета; Цена: 1,49 лв.; Основна цена: 0,1 kg (14,90 лв. за 1 kg); Марка на dm лого; 5 от 5 звезди при 11 оценки; Наличност: Статус зелен Налично за доставка, Статус сив Изберете dm магазинБио плодово пюре от ябълка, банан и ягода с пълнозърнести ядки dmBio
    Марка на dm лого
    0,76 €
    1,49 лв.
    0,1 kg (7,62 € за 1 kg)0,1 kg (14,90 лв. за 1 kg)
    dmBioБио плодово пюре от ябълка, банан и ягода с..., 100 gДопълнителна храна за кърмачета
    (11)
    Налично за доставка
  8. Марка: dmBio; Име на продукта: Шоколадово мюсли без глутен с хрупкав корнфлейкс, 375 g; Цена: 7,95 лв.; Основна цена: 0,375 kg (21,20 лв. за 1 kg); Марка на dm лого; 4,603 от 5 звезди при 174 оценки; Наличност: Статус зелен Налично за доставка, Статус сив Изберете dm магазинШоколадово мюсли без глутен с хрупкав корнфлейкс dmBio
    Марка на dm лого
    4,06 €
    7,95 лв.
    0,375 kg (10,84 € за 1 kg)0,375 kg (21,20 лв. за 1 kg)
    dmBioШоколадово мюсли без глутен с хрупкав корнфлейкс, 375 g
    (174)
    Налично за доставка
  9. Марка: dmBio; Име на продукта: Био бананов чипс, 200 g; Цена: 4,95 лв.; Основна цена: 0,2 kg (24,75 лв. за 1 kg); Марка на dm лого; 3,944 от 5 звезди при 162 оценки; Наличност: Статус зелен Налично за доставка, Статус сив Изберете dm магазинБио бананов чипс dmBio
    Марка на dm лого
    2,53 €
    4,95 лв.
    0,2 kg (12,65 € за 1 kg)0,2 kg (24,75 лв. за 1 kg)
    dmBioБио бананов чипс, 200 g
    (162)
    Налично за доставка
  10. Марка: CUPPER; Име на продукта: Био чай с червена боровинка и малина, 20 пакетчета, 50 g; Цена: 5,95 лв.; Основна цена: 0,05 kg (119,00 лв. за 1 kg); 4,701 от 5 звезди при 77 оценки; Наличност: Статус зелен Налично за доставка, Статус сив Изберете dm магазинБио чай с червена боровинка и малина, 20 пакетчета CUPPER
    3,04 €
    5,95 лв.
    0,05 kg (60,84 € за 1 kg)0,05 kg (119,00 лв. за 1 kg)
    CUPPERБио чай с червена боровинка и малина, 20 пакетчета, 50 g
    (77)
    Налично за доставка
  11. Марка: dmBio; Име на продукта: Био сок за закуска, 750 ml; Цена: 5,35 лв.; Основна цена: 0,75 L (7,13 лв. за 1 L); Марка на dm лого; 4,868 от 5 звезди при 91 оценки; Наличност: Статус зелен Налично за доставка, Статус сив Изберете dm магазинБио сок за закуска dmBio
    Марка на dm лого
    2,74 €
    5,35 лв.
    0,75 L (3,65 € за 1 L)0,75 L (7,13 лв. за 1 L)
    dmBioБио сок за закуска, 750 ml
    (91)
    Налично за доставка
  12. Марка: harmonica; Име на продукта: Био фъстъчено масло, 250 g; Цена: 8,45 лв.; Основна цена: 0,25 kg (33,80 лв. за 1 kg); 5 от 5 звезди при 7 оценки; Наличност: Статус зелен Налично за доставка, Статус сив Изберете dm магазинБио фъстъчено масло harmonica
    4,32 €
    8,45 лв.
    0,25 kg (17,28 € за 1 kg)0,25 kg (33,80 лв. за 1 kg)
    harmonicaБио фъстъчено масло, 250 g
    (7)
    Налично за доставка
  13. Марка: dmBio; Име на продукта: Био конфитюр от ягоди, 340 g; Цена: 5,99 лв.; Основна цена: 0,34 kg (17,62 лв. за 1 kg); Марка на dm лого; 4,77 от 5 звезди при 122 оценки; Наличност: Статус зелен Налично за доставка, Статус сив Изберете dm магазинБио конфитюр от ягоди dmBio
    Марка на dm лого
    3,06 €
    5,99 лв.
    0,34 kg (9,01 € за 1 kg)0,34 kg (17,62 лв. за 1 kg)
    dmBioБио конфитюр от ягоди, 340 g
    (122)
    Налично за доставка
  14. Марка: CANDY TOWN; Име на продукта: Био бар с кокос Candy Тown, 50 g; Цена: 3,29 лв.; Основна цена: 0,05 kg (65,80 лв. за 1 kg); 5 от 5 звезди при 3 оценки; Наличност: Статус зелен Налично за доставка, Статус сив Изберете dm магазинБио бар с кокос Candy Тown CANDY TOWN
    1,68 €
    3,29 лв.
    0,05 kg (33,64 € за 1 kg)0,05 kg (65,80 лв. за 1 kg)
    CANDY TOWNБио бар с кокос Candy Тown, 50 g
    (3)
    Налично за доставка
  15. Марка: dmBio; Име на продукта: Био кайсии без костилка, 200 g; Цена: 7,99 лв.; Основна цена: 0,2 kg (39,95 лв. за 1 kg); Марка на dm лого; 4,111 от 5 звезди при 18 оценки; Наличност: Статус зелен Налично за доставка, Статус сив Изберете dm магазинБио кайсии без костилка dmBio
    Марка на dm лого
    4,09 €
    7,99 лв.
    0,2 kg (20,43 € за 1 kg)0,2 kg (39,95 лв. за 1 kg)
    dmBioБио кайсии без костилка, 200 g
    (18)
    Налично за доставка

Край на списъка