• Чанта или куфар?

• Кога да приготвите багажа си за болницата?

• Какво трябва да има в болничната чанта?

• Контролен списък за чантата за болницата

• Какво не е задължително да се взима?

Чанта или куфар? 

От Вас зависи къде ще опаковате вещите си. Малка пътна чанта обикновено е по-лесно да се „напъха“ в шкафчето в болничната стая. Въпреки това там може да се занесе и малък куфар с колелца. Все пак избягвайте огромни багажи, тъй като обикновено не сте сами в стаята. Ако след раждането Ви липсва нещо, партньорът Ви, роднини или приятели могат да Ви го донесат. 

Опаковане на багажа за болницата - кога? 

Никой не знае кога ще започне раждането. Досега не е научно изяснено и как се получава „началният сигнал“ за раждането. Предполага се обаче, че бебето решава кога най-накрая иска да види бял свят. 

Затова бъдете подготвени и опаковайте багажа си за болницата около четири седмици преди термина на раждане. Багажът Ви трябва да е готов до 36-ата седмица на бременността. От този момент нататък могат да се появят първите контракции. Те гарантират, че бебето Ви ще се плъзне по-дълбоко в таза и ще бъде в благоприятна позиция за раждането. Трябва да опаковате багажа си и ако планирате раждане вкъщи. Защото, ако не всичко върви по план, може да се наложи все пак да отидете в болница. 

Какво трябва да има в болничната чанта?

В болничната чанта за раждането влизат следните предмети:

• Удобни дрехи
• Удобни обувки
• Продукти за грижа за зъбите, тялото и косата
• Аксесоари и продукти за разпускане
• Бебешко оборудване

Съвет: Ако бъдещият татко Ви придружава в болницата, той също трябва да опакова няколко неща. Много болници вече предлагат удобни семейни стаи, в които таткото също може да пренощува. Затова оставете място за дрехи, пижама и тоалетни принадлежности като четка за зъби, душ гел и за бръснене. 

Контролен списък за болничната чанта 

Раждането е изключително вълнуващо преживяване в живота на жената. Важно е да се чувствате възможно най-комфортно на всеки етап, дори ако изпитвате болка или друго неразположение. Ето защо задължително трябва да вземете със себе си любимите си удобни дрехи и любимите си продукти за грижа. 

Следващият списък служи като препоръка и помощ. Разбира се, можете да го допълвате по Ваше желание. 

Удобно облекло и неплъзгащи се чехли 

Клинове, спортни панталони и много горнища за кърмачки - това може да е гардеробът Ви в болницата. Важно е да изберете удобно домашно облекло, което да Ви кара да се чувствате добре. 

• чехли, които не се пързалят 

• дълги тениски, нощници или пижами, които са подходящи за кърмене 

• ежедневни спортни панталони 

• блузи за кърмене или тениски 

• сутиени за кърмене 

• суитчър 

• големи памучни долни гащи 

• чорапи

• халат за баня 

• кърпа 

• слинг 

Хигиенни принадлежности 

Грижите са задължителни, особено след раждането. Един горещ душ с любимия ви душ гел може да бъде истинско удоволствие. 

• Четка за зъби и паста за зъби

• Душ гел

• Шампоан и балсам или 2  в 1 

• Сух шампоан

• Лосион за тяло

• Продукти за грижа за кожата

• Балсам за устни

• Очила и контактни лещи

• Крем за ръце

В родилните отделения се предлагат подложки за кърмене, дамски превръзки и други артикули за периода след раждането. Информирайте се предварително кои хигиенни продукти са на разположение и какво друго трябва да вземете със себе си.

Какво е хубаво да имате 

Слушалки, възглавничка за врата или чай - няколко аксесоара могат да направят времето преди и след раждането по-приятно и да Ви помогнат да се отпуснете. 

• слушалки и смартфон с любим плейлист, не забравяйте кабела за зареждане 

• списания 

• книга, напр. ръководство за първите седмици с бебето или за кърмене 

• освежаващи почистващи кърпички

• закуски като ядки, сушени плодове, шоколад или солени бисквити 

• Сокове или минерална вода

• любим чай за релаксация 

За твоето бебе 

В повечето клиники на новородените се дава всичко необходимо, включително дрехи. Въпреки това то ще се нуждае от собствени бебешки дрехи за първото „пътуване“ до дома. Затова трябва да опаковате следното в болничната си чанта: 

• две бодита с дълъг ръкав или бодита с къс ръкав 

• два ромпъра 

• шапка 

• топли чорапи 

• бебешки гащеризон за навън 

• спално чувалче за новородени 

• пелени за новородени 

• мокри кърпички

• лигавник

• залъгалка, ако е необходимо 

• възглавница за кърмене 

• топло одеяло, в което да увиете бебето 

Съвет: Преди бебето да се роди, трябва да се информирате за столчето за кола. Проверете предпазния колан и монтирането на столчето в автомобила. 

Документи 

Необходими са Ви някои документи, които трябва да приготвите в болничната чанта: 

• здравна карта 

• карта за кръвна група 

• лична карта или паспорт 

• свидетелство за брак 

• удостоверение за раждане - за самотни майки или родители без брак 

Съвет: Най-добре е да сложите всички документи в плик за документи. По този начин всичко ще бъде заедно. Тези документи трябва да са готови, тъй като ще Ви трябват през последните няколко седмици преди раждането. 

Какво не е задължително да взимате? 

Родилните отделения са добре оборудвани и вече предлагат на новите майки широка гама от хигиенни продукти и аксесоари за периода след раждането и кърменето. Тези артикули обикновено са налични в болницата и поради това не е необходимо да се включват в болничната чанта за раждането: 

• бельо за еднократна употреба 

• подложки за след раждане или дамски превръзки 

• подложки за кърмене 

• мехлем за зърна и протектори за зърна 

• пелени, кърпи за подсичане и мокри кърпички

• адаптирано мляко, шишета и биберони

Обикновено се предоставя и спално чувалче. Можете обаче да донесете и свое собствено, за да може бебето да свикне с него веднага.