Главна навигацияНавигация по категорииОсновно съдържание

Косопад – няма причина да се тревожите!

Загубата на коса до известна степен е съвсем нормална. Има различни причини за нейната поява. Според тях се определят и начините, по които да се справите с косопада.

dm-drogeriemarkt

dm България

Време за четене 6 мин.

25.04.2024 г.

Haarausfall

О, не! Четката Ви е пълна с коса и то само след няколко разресвания! Трябва ли да се притеснявате за състоянието на косата си? Можем да Ви успокоим: загубата на коса е напълно нормална. За косопад се говори само при определени условия - и има какво да направите по въпроса. Разглеждаме по-отблизо темата за косопада - особено при жените.

Кое състояние се определя като косопад?

Всеки човек има около 100 000 космени фоликули по скалпа си. Те представляват високо активни телесни клетки, чиято задача е да карат косата да расте и да я задържат на главата за определен период от време. Тяхното ниво на активност се колебае постоянно между състояние на покой и на производство. Около 80% от корените на косата са във фаза на растеж, а около 20% от тях са в покой. 

Загубата на около 100 косъма на ден не означава, че страдате от косопад. Въпреки това, ако броят на загубените косъма надвишава тази граница в дългосрочен план, това се нарича повишена или патологична загуба на коса.

Какви са причините за косопада?

Може да има много причини за повишената загуба на коса, независимо дали тя е при жените или при мъжете. Но как да разберете коя е причината във Вашия случай? Добрата новина: след като сте откриете причината, имате шанс да контролирате косопада. Не толкова добрата: може да отнеме много време, за да разберете каква е наистина причината за загуба на коса във Вашия случай. 

Състоянието на косата ни отразява най-вече общото ни здравословно състояние. Стресът в професионален или личен план може да повлияе на косата, както и липсата на хранителни вещества и витамини. Косопадът при жените много често е причинен от хормонален дисбаланс - например по време на бременност или менопауза. На здравето на косата могат да повлияят и проблемите с органите, произвеждащи хормони, като щитовидната или надбъбречната жлеза. 

Приемът на някои лекарства или генетичната предразположеност може да насърчи загубата на коса. Не на последно място, рутинната грижа оказва влияние и върху повишената загуба на коса - твърде горещата вода по време на къпане и шампоаните с вредни съставки могат да раздразнят скалпа и да доведат до повишена загуба на коса.

Добре е да знаете: какви са видовете косопад?

Дифузен косопад

Това е най-честата форма на косопад. При него косата пада равномерно от цялата глава и става видимо по-тънка. Дифузният косопад може да бъде причинен от факторите на околната среда, както и от начина Ви на живот, от храната, която приемаме или от здравословни проблеми, заради които се налага употребата на определени лекарства.

Кръгова загуба на коса

Повече мъже, отколкото жени, биват засегнати от този вид загуба на коса. Косата пада на едно или повече места. Причините за този тип косопад не са напълно изяснени, но медицината предполага, че се дължат на автоимунно заболяване. В този случай, защитната система на организма се обръща срещу собствените космени фоликули, предизвиквайки възпаление, което спира снабдяването на косата с хранителни вещества и води до нейното опадане.

Наследствен косопад

Този вид загуба на коса обикновено се среща при мъжете, но и жените не са защитени. При тях причините обикновено са спадът в нивата на естроген, какъвто е случаят при менопаузата.

Какво да правим при състояние на косопад?

В сила е следното: коренът на косата, който е снабден добре с хранителни вещества, има всички предпоставки за изграждането на здрава коса. Ето защо трябва да се храните възможно най-балансирано, за да се борите с косопада още от самото начало. В допълнение, можете да разчитате на естествени хранителни добавки съдържащи цинк, биотин, витамин С, витамин Е, желязо и силиций, за да предотвратите или да се опитате да се борите с косопада. В комбинация с богата на хранителни вещества диета, те осигуряват добро снабдяване на организма отвътре - най-подходящата предпоставка за добро здраве на косата и възможно намаляване на косопада.  

Най-добре е да избягвате промишлено произведените храни. Те често съдържат така наречените “разрушители на хранителни вещества”, които могат да лишат тялото от важни вещества, от които коренът на косата Ви се нуждае.  

Правилната грижа за косата може да предотврати или намали косопада или дори да го спре. Тя включва натурални сертифицирани шампоани без силикони, парабени, сулфати, парафини, микропластика, полиетилен гликол, пропиленгликол, формалдехид и калциев динатрий. Някои от тях съдържат кофеин, за който се твърди, че има стимулиращ ефект върху космените фоликули. Серумите за коса, съдържащи активната съставка миноксидил, имат положителен ефект върху косопада. Те трябва да се масажират в скалпа.  

В допълнение, използвайте четка за коса с естествени косми. Те задвижват кръвообращението на скалпа по време на разресване, което е добре за корените на косата.

  1. Марка: Здраве; Име на продукта: Шампоан против пърхот и косопад с хинин, 600 ml; Цена: 9,95 лв.; Основна цена: 0,6 L (16,58 лв. за 1 L); 4,5 от 5 звезди при 6 оценки; Наличност: Статус зелен Налично за доставка, Статус сив Изберете dm магазинШампоан против пърхот и косопад с хинин Здраве
    5,09 €
    9,95 лв.
    0,6 L (8,48 € за 1 L)0,6 L (16,58 лв. за 1 L)
    Налично за доставка
  2. Марка: Здраве; Име на продукта: Интензивен шампоан при косопад, 130 ml; Цена: 9,55 лв.; Основна цена: 0,13 L (73,46 лв. за 1 L); 4,25 от 5 звезди при 4 оценки; Наличност: Статус зелен Налично за доставка, Статус сив Изберете dm магазинИнтензивен шампоан при косопад Здраве
    4,88 €
    9,55 лв.
    0,13 L (37,56 € за 1 L)0,13 L (73,46 лв. за 1 L)
    Налично за доставка
  3. Марка: ebelin PROFESSIONAL; Име на продукта: Четка за дълга коса, 1 бр.; Цена: 12,99 лв.; Марка на dm лого; 4,097 от 5 звезди при 93 оценки; Наличност: Статус зелен Налично за доставка, Статус сив Изберете dm магазинЧетка за дълга коса ebelin PROFESSIONAL
    Марка на dm лого
    6,64 €
    12,99 лв.
    Налично за доставка
  4. Марка: ebelin PROFESSIONAL; Име на продукта: Четка за коса с кератин и хиалурон, 1 бр.; Цена: 12,99 лв.; Марка на dm лого; 4,655 от 5 звезди при 139 оценки; Наличност: Статус зелен Налично за доставка, Статус сив Изберете dm магазинЧетка за коса с кератин и хиалурон ebelin PROFESSIONAL
    Марка на dm лого
    6,64 €
    12,99 лв.
    Налично за доставка
  5. Марка: Balea MEN; Име на продукта: Шампоан за коса с кофеин Power Effect, 250 ml; Цена: 4,45 лв.; Основна цена: 0,25 L (17,80 лв. за 1 L); Марка на dm лого; 4,607 от 5 звезди при 89 оценки; Наличност: Статус зелен Налично за доставка, Статус сив Изберете dm магазинШампоан за коса с кофеин Power Effect  Balea MEN
    Марка на dm лого
    2,28 €
    4,45 лв.
    0,25 L (9,10 € за 1 L)0,25 L (17,80 лв. за 1 L)
    Налично за доставка
  6. Марка: Balea MEN; Име на продукта: Тоник за растеж на косата Power Effect, 150 ml; Цена: 5,99 лв.; Основна цена: 0,15 L (39,93 лв. за 1 L); Марка на dm лого; 4,294 от 5 звезди при 85 оценки; Наличност: Статус зелен Налично за доставка, Статус сив Изберете dm магазинТоник за растеж на косата Power Effect Balea MEN
    Марка на dm лого
    3,06 €
    5,99 лв.
    0,15 L (20,42 € за 1 L)0,15 L (39,93 лв. за 1 L)
    Налично за доставка
  7. Марка: IKAROV; Име на продукта: Стимулант за растеж на косата с коприва, 100 ml; Цена: 15,95 лв.; Основна цена: 0,1 L (159,50 лв. за 1 L); 4,469 от 5 звезди при 49 оценки; Наличност: Статус зелен Налично за доставка, Статус сив Изберете dm магазинСтимулант за растеж на косата с коприва IKAROV
    8,16 €
    15,95 лв.
    0,1 L (81,55 € за 1 L)0,1 L (159,50 лв. за 1 L)
    Налично за доставка
  8. Марка: ebelin; Име на продукта: Четка за лесно разресване с бамбукова дръжка, 1 бр.; Цена: 14,19 лв.; Марка на dm лого; 4,551 от 5 звезди при 89 оценки; Наличност: Статус зелен Налично за доставка, Статус сив Изберете dm магазинЧетка за лесно разресване с бамбукова дръжка ebelin
    Марка на dm лого
    7,26 €
    14,19 лв.
    Налично за доставка

Край на списъка

Кога да посетите лекар, ако имате косопад?

Винаги е добре причините за внезапната загуба на коса да бъдат изяснени от дерматолог. Посетете лекар, ако загубата на коса продължава въпреки доброто снабдяване с хранителни вещества и изключването на външни фактори. Чрез различни изследвания Вашият лекар ще се опита да разбере основната причина за загубата на коса. Ако бъде открита, може да се борите с косопада по целенасочен начин. 

Въпреки това трябва да сте търпеливи при борбата с косопада. Може да отнеме до три месеца, за да се възстанови косата напълно и да започне да расте здрава.