Отбиване от кърменето спокойно и с любов 

• Начини за отбиване

• Естествено отбиване

• Отбиване за нощния сън?

• Частично отбиване

• Съвети за щадящо отбиване

Кърменето е много повече от начин да нахраните детето си. То укрепва връзката между майката и детето, дава чувство за сигурност и успокоява бебето по-добре от всеки биберон. Въпреки това, дори и този прекрасен период трябва да приключи в даден момент. Естественото отбиване се смята за особено нежно и щадящо както за майката, така и за бебето.  

Начини за отбиване 

Под отбиване разбираме прекратяване на връзката с кърменето. Има няколко различни начина - първично, вторично и естествено отбиване: 

Първично отбиване 

Първичното отбиване е пълното прекратяване на кърменето. Ако майката не желае или не може да кърми детето си, естественото изпускане на млякото, предизвикано от раждането, може да бъде спряно с медикаменти, за да се предотврати натрупването на кърма в гърдите. Така наречената „таблетка за отбиване“ намалява освобождаването на хормона на кърменето пролактин.  

Вторично отбиване 

Вторично или ранно отбиване е, когато майката реши да спре да кърми, въпреки че все още не са минали пълни шест месеца от раждането. Често срещани причини за това са: 

• Възпаление на гърдите и застой на млякото 

• Никнене на зъби 

• Настъпване на менструация или нова бременност 

• Завръщане на работа  

Съвет: Всяка жена има правото да вземе подобно решение сама за себе си. Когато не се чувствате сигурни дали искате или можете да продължите да кърмите, винаги можете да се обърнете за подкрепа и съвет към консултанти по кърмене, Вашия лекуващ лекар или акушерка.  

Естествено отбиване 

Според препоръките на здравни експерти и Световната здравна организация, бебетата трябва да бъдат изцяло кърмени за период от поне шест месеца. През вторите шест месеца от живота на детето, кърменето се допълва с други храни или - при метода на захранване, водено от бебето - от хранене на семейната трапеза. Едва през втората година твърдите храни заемат по-голямата част от дневния прием, така че връзката с кърменето бавно приключва около втория рожден ден на детето. 

На практика обаче тези периоди не са фиксирани. При естественото отбиване детето Ви решава кога да спре да суче. Вие обаче можете да контролирате това до известна степен. 

Започване на отбиване 

Повечето бебета достигат етапа на захранването около петия до седмия месец от живота си и искат да участват активно в храненето. Независимо дали сте избрали да захранвате с бебешки пюрета, или да дадете на бебето си възможност да опознае самостоятелно твърдите храни с метода „Захранване, водено от бебето“ – редовно му предлагайте храни и напитки, а след това кърмете, за да се засити.  

Правилното време 

Кога точно детето Ви ще бъде готово да спре с кърмата и да започне да се храни с каша и други храни, е много индивидуално. Някои деца са готови да заместят всички хранения още от седмия месец. Други бебета пък опитват и си играят с храната, но все още искат да бъдат кърмени, докато навършат една година, а понякога и повече. 

Продължителност на периода на отбиването 

Колко дълго ще продължи периодът на отбиването също е индивидуално при всеки. За да е по-щадящо, акушерките препоръчват естественото отбиване, което да трае поне три месеца.  

Отбиване за нощния сън? 

Най-накрая да започне да спи през нощта – безсънните нощи са една от класическите причини за отбиване. За съжаление обаче, спирането на нощното кърмене не означава, че детето Ви ще започне да спи непробудно и самостоятелно през нощта - напротив, то се нуждае от много близост и любов, когато гърдата не е на разположение. Повечето деца започват да спят през нощта самостоятелно на възраст между четири и дванадесет месеца. 

Частично отбиване 

Майката и детето могат да променят режима на кърмене. Гърдата може да свикне изненадващо бързо кога детето има нужда от мляко. Дори когато се върнете на работа, все още можете да кърмите частично сутрин, вечер и през нощта. Това често прави прехода към отбиване много по-лесен. 

Съвети за щадящо отбиване 

Повечето майки преживяват отбиването на второто или третото си дете много по-лесно, защото са по-малко притеснени от процеса. Затова най-важният съвет е да следвате интуицията си и да слушате бебето си! Готово ли е за истинска храна? Все още ли е гладно, след като се е „нахранило“ и има ли нужда от Вашето мляко? Или пък вече губи интерес към кърменето? Следващите съвети ще Ви помогнат спрете да кърмите внимателно и в съответствие с нуждите на бебето. 

Постепенно спиране 

Намалявайте кърменията бавно! Ако замествате по едно хранене на две-три седмици или веднъж месечно, бебето и гърдите Ви ще имат достатъчно време да се адаптират. Открийте подходящи бебешки храни, ястия и продукти, които детето Ви харесва, за да започне да яде все повече и с апетит. 

Променете ритуалите за лягане 

Кърменето за приспиване вечер е класически ритуал, който обаче се променя по време на отбиването. Въведете своевременно други асоциации. Без натиск и с тишина и спокойствие, в крайна сметка ще можете да приспите детето без кърмене. 

Намаляване на лактацията 

Готови сте, бебето Ви също, но гърдите Ви просто продължават да произвеждат мляко? Използвайте студени компреси, за да намалите лактацията. Чаят от градински чай или мента също могат да помогнат при отбиването. Ако гърдите Ви все още са твърде пълни, изцедете малко количество - но не прекалено много, тъй като това би стимулирало производството на кърма.