Почистването може да бъде лесно и приятно!

Проучванията сочат, че един кубичен метър въздух в жилището съдържа милиони прашинки. Типичните замърсявания в жилището се състоят от бацили, косми, пърхот, пестициди и много други. Освен това мебелите или електрическите уреди излъчват химични съединения, а при готвене също се отделят вещества, които дълго време остават във въздуха.

През пролетта, когато всичко се събужда за нов живот, сме мотивирани да започнем с пролетното почистване, което правим всяка година. Ще Ви дадем няколко съвета как да го направите достатъчно ефективно и дори забавно.

Подходящо облеко

В деня на почистването облечете стари и износени дрехи. Важно е да сте с обувки, които не се хлъзгат, за да избегнете инциденти, както и ръкавици, за да предпазите кожата на ръцете си.

Мотивираща програма 

Любимата Ви музика ще Ви мотивира допълнително, независимо дали става въпрос за успокояващи звуци, или по-динамична музика.

Правилна последователност

Почистването трябва да бъде систематизирано. Примерен план: почистете всяка стая отделно, като започвате отгоре-надолу. Накрая преминете към по-задълбочено почистване на пода и прозорците.

Освободете се от всички ненужни вещи

Отделете повече внимание и на събираните дълго време дрехи, аксесоари и всякакви други неща. Всичко, от което вече не се нуждаете, не харесвате или никога не сте използвали, може да подарите на приятели или да го дарите на хора в нужда.

Безплатна тренировка 

За да почистите праха, пода или прозорците, са необходими около 30 минути – това гори до 180 калории. По този начин си осигурявате безплатни тренировки.

Опазвайте околната среда, докато почиствате вкъщи

За да опазим околната среда, е препоръчително да използваме екологични почистващи препарати. Обърнете внимание и на количеството препарат, което прилагате – по-голямата доза вреди не само на околната среда, а и на Вас самите. 

Ефективно планиране на времето 

За да спестите време, докато почиствате отделните стаи, може да пуснете пералня, за да изперете пердетата и шалтетата, също така и да оставите хладилника да се размразява. Съвет: Препоръчително е да направите предварителна подготовка, за да избегнете дългото чистене. Ако не оставите всичко за деня на почистването, след това ще имате по-малко работа за вършене.

Какво изниква още 

Остава да смените крушките, да се освободите от всички стъклени отпадъци, да предадете отпадъчната хартия за вторични суровини и да изперете кърпите за прах и за съдове. Ако се нуждаете от почивка, излезте на чист въздух, за да се разведрите или отидете в любимия Ви dm магазин, за да презаредите запасите си от принадлежности за почистване.

Свеж цвят

Релаксирайки на дивана във вече чистото и свежо жилище, помислете какво още може да направите, за да се почувствате още по-добре. Дали стените ще изглеждат добре в един нов свеж пролетен цвят, може да окачите снимките от последната си екскурзия по стените или да извадите нови салфетки, свещи или ароматни цветя?

Заслужена награда

С чиста съвест вече може да отделите и малко време за себе си. Защо не с ободряващ шейк в парка или да не си подарите релаксираща вана?