Ретинолът в грижата за кожата

Бръчки, петънца, разширени пори: с какво може да помогне ретинолът? 

Ретинолът е предпочитаният витамин в грижата за кожата. 

В борбата срещу стареенето на кожата много съставки обещават лек: хиалуронова киселина, витамин С, Q10 и много други. Често се споменава и активното вещество ретинол. Никога не сте го чували? Няма проблем! Ето четири въпроса и техните отговори: 

1. Какво представлява ретинолът? 

Ретинолът е форма на витамин А, който се съдържа в храни с животински и растителен произход. Използва се и в козметиката. 

Има основно три форми на ретинол: ретинол прекурсори, чист ретинол и витамин А киселина. В козметиката се използват ретинол прекурсори или чист ретинол с ниска концентрация. Витамин А киселина участва само в състава на лекарствата с рецепта. 

2. Ретинол: за какво се използва? 

Ретинолът играе решаваща роля в изграждането на структурата на кожата. Производството на колаген, както и регенерацията на клетките се стимулира, и по този начин кожата се стяга и изглажда.

3. Защо се твърди, че ретинолът е „чудодейно средство“?

Отговорът на този въпрос е много прост - витаминът може да помогне срещу много кожни проблеми: 

• намаляване на бръчките и предотвратяване на образуването им 

• отстраняване на неравностите по кожата 

• свиване на порите 

Колагенът действа в долните слоеве на кожата като основа. С увеличаване на възрастта, производството на колаген намалява и води до появата на бръчки. Тук ретинолът влиза в употреба: стимулира кожните клетки да произвеждат отново колаген. Основата на кожата става по-стабилна и дълбочината на бръчките се намалява.  

Ретинолът може да бъде спасител и при кожа с несъвършенства: може да има пилинг ефект върху най-горните кожни слоеве. В резултат на това, мъртвите клетки се обновяват, а пъпките намаляват, както и запушените пори и производството на себум. Също така ретинолът има свиващ порите ефект.

4. На какво трябва да обърнете внимание по време на употребата на ретинол?

Има много митове за ретинола – ние даваме яснота по въпроса.

Ще подразни ли ретинолът Вашата кожа? 

Често чувате, че употребата на ретинол може да бъде опасна и да предизвика дразнене, зачервяване и изгаряне на кожата. 

По принцип дозировката на кремовете без рецепта се подготвя така, че в повечето случай не се стига до кожни раздразнения. Ако кожата все пак е раздразнена, се консултирайте с лекар. 

Съвместими ли са ретинолът и слънцето? 

Тъй като най-горният слой на кожата се отстранява от пилинг ефекта на ретинола, естествената защита на мъртвите клетъчни слоеве може да бъде нарушена. По този начин чувствителността към светлина и рискът от слънчево изгаряне се увеличават. 

Съвет: Вечер нанасяйте крем или серум с ретинол и използвайте дневен крем или грим със слънцезащитен фактор. Винаги обръщайте внимание на добрата слънцезащита в името на Вашата кожа. 

Ретинол по време бременност? 

Тук трябва да направим разлика между трите вида ретинол: ретинолът или витамин А трябва да се избягват, тъй като могат да имат отрицателни ефекти върху зародиша. Винаги се консултирайте с Вашия лекар, преди да използвате ретинол по време на бременност. 

Заключение: Какво може да направи ретинолът? 

Ретинолът може да направи много за Вашата кожа, но не и всичко. Експертите споделят, че ретинолът може да бъде ефективен и полезен в много случаи. Следното обаче е в сила и при продуктите за грижа: заедно са по-силни. За безупречна кожа не е достатъчна просто една активна съставка, а комбинирането й с ежедневна грижа и почистваща рутина, съобразена с Вашата кожа.